Ищу помощь в борьбе с депрессией.

[SebaSushi]

Здравствуйте, меня зовут Лиза, этой осенью мне исполнится 16 лет, уже два года я страдаю из-за постоянных депрессий,и это состояние постоянно ухудшается.
  Началось всё,как я думаю, с того, что надо мной начали издеваться в школе. Стали это делать, когда одноклассники узнали о моих увлечениях, дело в том,что я люблю тяжёлую музыку(рок,металл), я не афишировала своими вкусами, об этом всем растрепала моя "подруга",после этого, непонятно почему, одноклассники решили,что это плохо, и стали бить меня,обзывать, издеваться. Я была настоящим изгоем в своем классе, я рассказывала об этом родителям, но они считали,что это просто такой возраст, всё пройдёт. Я стала меньше общаться,замкнулась в себе, мне было очень тяжело и плохо. Спустя примерно год одноклассники перестали обращать на меня внимание, но друзей у меня уже не было. Доучилась эти два года, сейчас ухожу в муз.училище, но я боюсь,потому что мне трудно находит общий язык с людьми. Так то у меня есть парочка друзей,но я не хочу быть изгоем в новом коллективе.

Собственно дело не в этом. Два года назад у меня начала проявляться депрессия, сначала она была не тяжёлой,ну погрущу день-два и пройдёт, но со временем состояние стало ухудшаться. Сейчас я просто не могу справиться с этим состоянием, у меня начались регулярные панические атаки,неврозы,я рассказала об этом маме, и начала пить таблетки. Панические атаки успокаивались, и я доучилась этот учебный год,но депрессия не проходила.  У меня апатия,никакой мотивации,даже обыденные вещи мне даются тяжело, начались проблемы со сном: то бессонница, то кошмары,но чаще просто беспокойный сон. Я не вижу смысла в жизни, постоянно думаю об этом, во всех проблемах виню себя, и просто ненавижу себя. Меня перестало что либо радовать, часто мучают мысли о каких-либо тяжёлых заболеваниях, я стала какой-то агрессивной,мне это трудно сдерживать, из-за этого ссоры с близкими, у меня очень подавленное состояние, пропал аппетит,даже плакать больше не могу, я люблю искусство, занимаюсь изо и музыкой, но сейчас даже это не помогает. Раньше я могла отвлечь себя этим, но теперь немогу. Недавно Я рассказала маме о том,что меня снова  мучают панические атаки и я подавлена, но она говорит,что зачем сейчас что-то делать,это просто лень,и из-за мне сейчас паниковать,ведь я всё сдала, и нужно заняться делом.  После она сказала,что я это всё напридумывала,чтобы привлечь к себе внимание. Во время учебного года она была готова помочь мне,ведь экзамены,всё такое, а сейчас она считает, что всё волшебным образом должно пройти само.

 Что мне нужно делать? Как объяснить маме, что само у меня ничего не проходит и мне нужна помощь?

 

[Kirll Krauft]

Часто родственники не понимают всей серьезности ситуации. Обесценивание - это то, что делают ваши родители. Вам необходима работа с психологом.

[анимешник]

2 часа назад, SebaSushi сказал:

Что мне нужно делать? Как объяснить маме, что само у меня ничего не проходит и мне нужна помощь?

Советую посмотреть:

1) 3-я серия из сериала "Ангельские ритмы".

2) Сериал "FLCL" (для борьбы с депрессией)

3) Сериал "Магический округ Абенобаши" (для борьбы с депрессией)

[анимешник]

1 час назад, Kirll Krauft сказал:

Часто родственники не понимают всей серьезности ситуации. Обесценивание - это то, что делают ваши родители. Вам необходима работа с психологом.

Работа с психологом нужна маме. Это у мамы непонимание, а не у дочери.

[SebaSushi]

1 час назад, анимешник сказал:

Советую посмотреть:

1) 3-я серия из сериала "Ангельские ритмы".

2) Сериал "FLCL" (для борьбы с депрессией)

3) Сериал "Магический округ Абенобаши" (для борьбы с депрессией)

Спасибо, я люблю аниме, но оно не помогает. Мне становится  тошно его смотреть, особенно когда тяжёлое состояние.

[анимешник]

И что, мобильный телефон не помог, когда над тобой издевались? Я думал, что с наступлением эры мобильной связи помощь всегда под рукой.

[Kirll Krauft]

1 час назад, анимешник сказал:

Работа с психологом нужна маме. Это у мамы непонимание, а не у дочери.

Да вот только мама на форум заходить не планирует. Если она так оценивает, что с дочерью происходит, то, разумеется "у нее все ок".

[анимешник]

8 часов назад, SebaSushi сказал:

Спасибо, я люблю аниме, но оно не помогает. Мне становится  тошно его смотреть, особенно когда тяжёлое состояние.

Это называется "стресс".