Как жить с тем, что я совершенно не могу за себя постоять?

[Гость Masha_D]

Как жить с тем, что я совершенно не могу за себя постоять? Не могу или не хочу, у меня напрочь отсутствует защитный рефлекс. На агрессию или несправедливость с окружающими я замыкаюсь.

Мне всегда тяжело с коллективом, я чаще молчу, не отвечаю на грубость. У меня такое состояние, что все это ни со мной, что я наблюдаю за всем этим со стороны. А внутри накапливается дикое раздражение.

[Ludmila_Shi]

Учиться выражать свое раздражение, а не подавлять его. Тогда не будете впадать в состояние "выключенности" из настоящего. Насколько для вас возможно проявлять свою злость?

[Гость Masha_D]

 Насколько для вас возможно проявлять свою злость?

Только во взгляде, в мимике,  стараюсь не срываться на близких, они-то не виноваты.

[Алекс Пупков]

Как жить с тем, что я совершенно не могу за себя постоять? Не могу или не хочу, у меня напрочь отсутствует защитный рефлекс.

Отнюдь.....

У вас есть защитный рефлекс.....это самое ЗАМЫКАНИЕ.

В нашем лесу, водятся разные звери....

одни , когда и обижают....проявляют агрессию....а другие, как черепахи, прячут голову в панцирь.

У каждого своя защита.

[Гость Masha_D]

, как черепахи, прячут голову в панцирь.

У каждого своя защита.

Не лучший способ защиты...

[Ludmila_Shi]

Только во взгляде, в мимике,  стараюсь не срываться на близких, они-то не виноваты.

Выражать свою злость можно по-разному. Не обязательно "срываться". Можно сказать: я не согласна, мне не приятно, я рассержена, мне не нравится... Вы это можете?

[Трава-мурава]

Как жить с тем, что я совершенно не могу за себя постоять? Не могу или не хочу, у меня напрочь отсутствует защитный рефлекс. На агрессию или несправедливость с окружающими я замыкаюсь.

Мне всегда тяжело с коллективом, я чаще молчу, не отвечаю на грубость. У меня такое состояние, что все это ни со мной, что я наблюдаю за всем этим со стороны. А внутри накапливается дикое раздражение.

 

А почему вы не проявляете своих эмоций? Боитесь чего-то?

[Гость Masha_D]

Выражать свою злость можно по-разному. Не обязательно "срываться". Можно сказать: я не согласна, мне не приятно, я рассержена, мне не нравится... Вы это можете?

Не всегда, хватает уверенности в своей правоте, спокойствия. И вообще встает барьер какой-то. Страх последующей реакции.

А почему вы не проявляете своих эмоций? Боитесь чего-то?

Последствий.

[kotopess]

А сколько лет?

[Гость Masha_D]

А сколько лет?

35

[Nati]

Какие самые страшные последствия могут быть,если вы выскажете все что думаете?

[Трава-мурава]

Не всегда, хватает уверенности в своей правоте, спокойствия. И вообще встает барьер какой-то. Страх последующей реакции.

Последствий.

 

Опишите, каких именно последствий вы боитесь.

[Гость Masha_D]

Какие самые страшные последствия могут быть,если вы выскажете все что думаете?

 

Опишите, каких именно последствий вы боитесь.

Еще большего негатива.

[Гость Masha_D]

Я просто физически не выношу скандалов. Мне потом трудно выйти из этого состояния

[kotopess]

А где работаете?

[Аделаида]

А каков конечный результат должен быть у постояния за себя?

[Гость Masha_D]

А где работаете?

Оператор на конвейере.  

[Аделаида]

Еще большего негатива.

Побьют? Убьют?

[Гость Masha_D]

Побьют? Убьют?

Ну, Боже) морально задавят.

[Аделаида]

Ну, Боже) морально задавят.

Каким образом?

Ну, вот чел орет, орет, орет.

Потом какая-то дальнейшая степень усиления негатива. Для меня это рукоприкладство. Морально давить - это ж та самая стадия ора и есть.

 

Так результат-то какой должен быть в результате "постояния за себя"?

[Гость Masha_D]

А каков конечный результат должен быть у постояния за себя?

Ну что-бы мне было как-то комфортно в этом мире. Что-бы посторонние люди не хамили в транспорте например..

[Алекс Пупков]

Ну что-бы мне было как-то комфортно в этом мире. Что-бы посторонние люди не хамили в транспорте например..

А ваша мама, вас часто ругала, в детстве???