Одному грустно, а активно социализироваться - выматывает. Что делать?

[Глафира]

6 хвилин тому, vlad-tsvs сказав:

Ну конечно.

И куда они подевались?

[vlad-tsvs]

5 минут назад, Глафира сказал:

И куда они подевались?

Моя прблема в том, что мне постоянно приходится подпинывать себя чтобы выталкивать себя в общество даже приятных мне людей. Иначе я самосливаюсь

[Глафира]

2 хвилини тому, vlad-tsvs сказав:

Моя прблема в том, что мне постоянно приходится подпинывать себя чтобы выталкивать себя в общество даже приятных мне людей. Иначе я самосливаюсь

Ну послушай, если так, то у тебя больше желания быть с собой чем с ними, разве нет?

[vlad-tsvs]

2 минуты назад, Глафира сказал:

Ну послушай, если так, то у тебя больше желания быть с собой чем с ними, разве нет?

Нет. Это значит, что есть какая-то часть меня, которая вообще не хочет из кокона вылезать. И эта часть постоянно подталкивает меня к залезанию в этот кокон и сидеть там прокрастинировать.

[Глафира]

1 хвилину тому, vlad-tsvs сказав:

Нет. Это значит, что есть какая-то часть меня, которая вообще не хочет из кокона вылезать. И эта часть постоянно подталкивает меня к залезанию в этот кокон и сидеть там прокрастинировать.

А если ты себя таки заставил пойти - тебе нравится по итогу или нет?

Что ты испытываешь в процессе?

[vlad-tsvs]

7 минут назад, Глафира сказал:

А если ты себя таки заставил пойти - тебе нравится по итогу или нет?

Да, конечно нравится, иначе бы я уже заметил давно что смысла нет, все-таки мне 35 лет уже. В процессе здорово. Правда потом могу дома отсиживаться день-два, если прям что-то крупное было

[Глафира]

1 хвилину тому, vlad-tsvs сказав:

Да, конечно нравится, иначе бы я уже заметил давно что смысла нет, все-таки мне 35 лет уже. В процессе здорово. Правда потом могу дома отсиживаться день-два, если прям что-то крупное было

То есть, вопрос только в том, как заставить себя выйти из дома, когда вас приглашают друзья?

[vlad-tsvs]

Только что, Глафира сказал:

То есть, вопрос только в том, как заставить себя выйти из дома, когда вас приглашают друзья?

Нет. Вопрос в том, что меня замучало, что мне приходится заставлять себя.

[Глафира]

1 хвилину тому, vlad-tsvs сказав:

Нет. Вопрос в том, что меня замучало, что мне приходится заставлять себя.

Тебя мучает то, что ты не такой, как другие?

[vlad-tsvs]

Только что, Глафира сказал:

Тебя мучает то, что ты не такой, как другие?

Меня забодала необходимость подпинывать себя на вылезание из кокона

[Глафира]

16 хвилин тому, vlad-tsvs сказав:

Меня забодала необходимость подпинывать себя на вылезание из кокона

Ну послушай, такая твоя особенность. Просто прими это. Договаривайся с этой частью себя.

Я, к примеру, каждое утро себя пинаю сделать зарядку) но после-то я довольна)

 

[vlad-tsvs]

1 минуту назад, Глафира сказал:

Просто прими это.

Проблема в том, что порой эта "особенность" оказывается сильнее. И тогда я потом сожалею что пропрокрастинировал кучу времени

[Глафира]

3 хвилини тому, vlad-tsvs сказав:

Проблема в том, что порой эта "особенность" оказывается сильнее. И тогда я потом сожалею что пропрокрастинировал кучу времени

Ну что тебе сказать? я тоже склонна к такому)) так что хорошо тебя понимаю. Кроме как пинать себя и договариваться с собой - нет у меня других рецептов. Ну там всякие мотивационные штуки еще смотреть можно, наверное.

[Rebecca]

24 минуты назад, Глафира сказал:

 

Я, к примеру, каждое утро себя пинаю сделать зарядку) но после-то я довольна)

 

Я начинаю делать зарядку еще лежа в постели, потом сажусь, делаю упражнения на руки, в конце концов, встаю)))

[Селена]

Только что, Rebecca сказал:

Я начинаю делать зарядку еще лежа в постели, потом сажусь, делаю упражнения на руки, в конце концов, встаю)))

во, все хотела спросить про зарядку в постели. ) она про что?)

[Глафира]

30 хвилин тому, Rebecca сказав:

Я начинаю делать зарядку еще лежа в постели, потом сажусь, делаю упражнения на руки, в конце концов, встаю)))

Да, у меня есть комплекс лежа) отличный для коленей и всяких других суставов, давно еще нашла, когда была травма колена, потом сама подобавляла, норм.

Но сейчас мне больше заходят танцы))) ну и зарядка под рок или н-ролл))

31 хвилину тому, Селена сказав:

во, все хотела спросить про зарядку в постели. ) она про что?)

Щадящая максимально для спины и для суставов. Даже, если проблемы с этим - можно делать. Помогает укреплять мышцы и в суставах разгонять процессы всякие полезные)

[Селена]

36 минут назад, Глафира сказал:

Да, у меня есть комплекс лежа) отличный для коленей и всяких других суставов, давно еще нашла, когда была травма колена, потом сама подобавляла, норм.

Но сейчас мне больше заходят танцы))) ну и зарядка под рок или н-ролл))

Щадящая максимально для спины и для суставов. Даже, если проблемы с этим - можно делать. Помогает укреплять мышцы и в суставах разгонять процессы всякие полезные)

у меня сейчас в повестке велотренажёр утром и вакуум. вещь!)

почитаю, мне для облегчения просыпания бы пошло

[Глафира]

Тільки що, Селена сказав:

у меня сейчас в повестке велотренажёр утром и вакуум. вещь!)

О, класс!! у тоже меня велотрек, заставляю себя крутить педали)

А что за вакуум?

[Селена]

Только что, Глафира сказал:

О, класс!! у тоже меня велотрек, заставляю себя крутить педали)

А что за вакуум?

такая банка, заряжается как телефон и ставится на шею, спину, поясницу. я ставлю, чтобы боль и напряжение снять. а можно и для тонуса, для красоты. Боль уходит моментально, кровоток активизируется. Здорово! даже круче классного массажера. там и ультракрасный свет есть. 

[Rebecca]

1 час назад, Селена сказал:

во, все хотела спросить про зарядку в постели. ) она про что?)

Просто набор упражнений, которые мне нравятся ) я хожу на пилатес раз в неделю , оттуда беру упражнения.

1 час назад, Глафира сказал:

 

Щадящая максимально для спины и для суставов. Даже, если проблемы с этим - можно делать. Помогает укреплять мышцы и в суставах разгонять процессы всякие полезные)

У меня нет проблем, но делаю. Так легче проснуться и утро бодрее. Потом стакан горячей воды.

[endorphin]

бабки хвастаются, кто больше жмет штангу от груди

[Rebecca]

Проститутки подорожали на районе? Недотраханый мужчина = злой мужчина.